INATEL 2008-2009 - Fim da 1ª Fase

Xiiii, bem sabemos que temos andado ausentes!!!!
Mas a mocinha que mexe nisto soube que está grávida e agora o sono apoderou-se dela a toda a hora...hehehe!!!

Bem, o importante é que sabemos quem ganhou a quem e quais as equipas apuradas, ora vejam:





















No final desta 1ª fase, estes são os resultados:

Jogo de Treino com Meeting de Pedrouços

Dia 10/Dezembro às 21:30h em Lisboa

Após o jogo com a Vodafone que correu muito bem, realizámos mais um jogo de treino com o Meeting de Pedrouços.
Nenhuma da equipa é novidade para o CCRAM, tendo já havido confronto no Inatel 2007/2008. Embora com novos elementeos de ambas as partes, não houve muitas novidades nos resultados, tendo sido muito bom para manter o ritmo e conhecer as adversárias.

A Vodafone será o nosso último jogo da 1ª fase e esperamos defrontar o Meeting na 2ª fase.

Próximo jogo: FRENTE À ADCEO - DIA 16/DEZ ÀS 21:00H

Jogo de Treino com Vodafone

Dia 4/Dezembro às 19:30h em Lisboa

Nestas duas próximas semanas, devido aos feriados, não haverá competição e a equipa procurou manter o ritmo com jogos de treino.
Será com a equipa da Vodafone com quem nos iremos defrontar no último jogo da 1ª fase...digamos que será um jogo de preparação bastante útil...

CCRAM x CVO

Dia 23 de Novembro
Pav 1º Maio - Inatel
RESULTADO: CCRAM - 3 CVO 2
Parciais: 17x21 em 25"; 21x13 em 13"; 22x10 em 20"; 13x21 em 18" e 15x13 em 14".

Foi um jogo muuuiiito renhido, de pôr o treinador com os cabelos em pé....a assistência estava ao rubro!!!
Os nossos pequenos erros ajudaram a que o Clube Voleibol de Oeiras conquistasse 2 sets, o que não podemos mais deixar acontecer, corringindo alguns aspectos:
- Manter a concentração;
- Não falhar serviços;
- Aperfeiçoar a defesa;
- Explorar cada vez mais a fraqueza das adversárias.
Foi nestes últimos dois pontos que fomos superiores, somando a força atacante!

Agora é só ganhar o próximo jogo frente à ADCEO que também se encontra bem posicionada no nosso grupo - DIA 16 DEZEMBRO às 21h no Pav 1º Maio.
Vai ser um jogo importante para manter a liderança e passar à próxima fase em 1º lugar.

CCRAM x Desportivo Casquilhos

Dia 23 de Novembro
Pav CCRAM
RESULTADO: CCRAM - 3 Desportivo Casquilhos 0

CCRAM x UDAL

Dia 12 de Novembro
Pav Jogos 1º Maio em Lisboa
RESULTADO: CCRAM - 3 Alta de Lisboa - 1

É verdade...voltámos a ganhar à UDAL. Não duvidámos nunca, mas esta equipa já apresenta um nível muito bom de voleibol, ao qual conseguimos ser superiores.
O primeiro set não foi o melhor, mas a equipa acordou em tempo de fazer uma boa demonstração do que é capaz!!!
Jogaram todas o melhor que puderam, tanto o "6" em jogo como as atletas no banco que foram excepcionais.....ficaram sem voz de tanto gritar...hehehe.

O MISTER...pela primeira vez em competição nesta equipa, mostrou algum nervosismo e muito orgulho (todos gostamos de ganhar, claro) mas soube orientar a equipa da melhor forma para vencer esta etapa...PARABÉNS ao Rui porque a vitória também é dele.

Agora há que pensar no próximo jogo, com a postura que o mister pede, com os objectivos que a equipa quer alcançar....e com muita GARRA!!!

CCRAM x Artilharia

Dia 6 de Novembro
Pav Jogos 1º Maio em Lisboa
RESULTADO: CCRAM - 3 Artilharia - 0

Pois é....lá fomos nós, equipa em peso, cheias de energia, para o 1º jogo da época!!!
Chegada a hora do jogo, estavam não mais do que 4 atletas...foi uma desilusão.

Ganhámos por falta de comparência, quando queríamos era jogar. Obviamente que repetir o jogo estava fora de questão e começar com uma vitória de 3-0 também é bom...mas onde é que esta gente anda com a cabeça para faltarem a um jogo?

Bem, vamos ver os próximos jogos porque isso é que é importante!!!

Campeonato Distrital Inatel 2008/2009

Olá malta....
Já temos o calendário dos primeiros jogos deste Campeonato...como é que vai ser este ano? Em que lugar ficarão todas as equipas?

Até breve...

Época 2008 / 2009 - Voltámos !!!!

Pessoal...os treinos já começaram e com a nova época vieram um novo MISTER (Rui Martins) e novas ATLETAS (Paula Barata e Liliana Gonçalves).

Tudo indica que esta época será forte em vontade, trabalho, união e resultados. Agradecemos ao nosso Presidente que tudo tem feito para que continuemos, agora também com uma Equipa Masculina que vai participar no INATEL...

A nossa inscrição já está feita...a equipa está construída e é caso pra dizer...."nunca mais começam os jogos"!!!

Já este ano participámos no torneio do CIRL (Magda, Anabela e Marta) onde obtivémos um 2ª lugar. Na Seixalíada de relva (duplas) também estivemos presentes e na Seixalíada indoor normal, conquistámos um honroso 2º lugar frente às equipas do GD Sesimbra, Pedro Eanes Lobato e UDAL.

Se queres fazer parte desta equipa aparece nos treinos e fala com o Mister .... vê os horários/locais na barra ao lado!

O Verão das atletas

Findo o torneio do Inatel, que não nos permitiu o apuramento para a Final Nacional indoor, a equipa entrou no fim da época.

Entretanto, ainda fizemos um jogo de treino com a Vodafone, participámos em alguns torneios de Verão indoor e de praia em Carcavelos, no Cacém, Albarquel, S. João da Caparica e Portimão. Fora os treinos de 3ª e de 5ªfeira na Praia da Cabana do Pescador (Delmare para os frequentes).

Enfim, fomos preparando a época de 2008/2009 cada uma conforme podia.

Agora voltamos à dura e esforçada vontade de VENCER.....

Torneio INATEL Praia

O Torneio distrital de Triplas na Praia de Carcavelos acabou com um resultado muito positivo para o Alto do Moinho ... 2º lugar ... logo a seguir à equipa da PT(A).

E assim fomos nós (Anabela, Andreia Oliveira, Lurdes, Magda e Maria João) disputar a Final Nacional, tendo conseguido um esforçado 5º lugar.
Este ano foi uma inesperada experiência e a comemoração da mesma não produziu grandes frutos no dia de competição.
Para prometemos mais e melhores resultados!!!!

Campeonato Distrital Inatel - Voleibol de Praia - Triplas

Equipa:
Anabela - Andreia - Magda - Maria João

Composto por 5 etapas, este campeonato conta na sua maioria com equipas que participaram no Campeonato Indoor do Inatel. Encontrámos assim adversárias que, na praia, têm outra performance devido à dificuldade do vento e da areia... Cada etapa começa e acaba no próprio dia, pontuando apenas as equipas classificadas até ao 4º lugar.

1ª Etapa - 17/Maio

Contámos com as 4 atletas e mostrámos de facto algumas dificuldades de adaptação às regras e organização dentro de campo. A equipa ganhou apenas um jogo frente à Vodafone e perdeu frente à PT(a), INE(a), CVO e UDAL. Desta forma, não pontuou.

1ª Etapa - 24/Maio

Sem a presença da Maria João, teríamos de estar`ainda mais concentradas para tentar pontuar...e assim foi!!! Ganhámos à Vodafone, ao INE, ao CVO e perdemos com a PT(b). Por pontos, passámos à 1/2 final com a PT(a)* e ganhámos. Na final ganhámos à PT(b). Pontuámos assim em 1º LUGAR....foi óptimo, evidenciando a concentração, forma e vontade de vencer que são necessárias.

* Meu Deus....como ficaram lixadas!!!!

Não percam a próxima etapa - dia 7 de Junho e também a de dia 10 de Junho na praia de Carcavelos - as redes estão montadas junto ao paredão e visíveis da estrada.

Torneio Jogos do Seixal

Torneios de Quadras na Relva - 10 de Maio

Acabou por ser de duplas e o tempo chuvoso não ajudou muito ao nº de participantes.
Misturaram-se raparigas e rapazes e acabou por ser divertido.

As Moinhas (Magda e Anabela) ficaram com o 3º lugar logo a seguir aos rapazes e as Bombocas (Andreia e Bi) em 4º lugar.

O que interesse é "matar o vício"...

Campeonato Distrital Indoor

A equipa não foi apurada para o Campeonato Nacional. No entanto, estará classificada para a 1ª divisão de 2008/2009.

Beijos a todas

2 Últimos Jogos

CSJB e MP
10/04 e 28/04
1 - 3 e 2 - 3

Apesar de serem 2 jogos muito importantes para a classificação geral desta competição, e apesar de o CCRAM se debater até ao fim, os resultados não foram os desejados, tendo a equipa perdido ambos os jogos.

É certo que conseguimos pôr em prática alguns componentes técnicos e tácticos mas não foi suficiente. Todavia, foram conquistas importantes para nós.

Resta-nos agora o último jogo frente ao Clube PT, em 1º lugar, distanciada das restantes equipas, mas esperamos dar uma "grande luta".

Torneio Carla Sacramento

06 de Abril - Complexo Carla Sacramento

Organizado pela Câmara Municipal do Seixal, o responsável António Piedade convidou o CCRAM a estar presente juntamento com inúmeros outros participantes. Representámos o clube com 2 equipas femininas e 1 masculina, que deram o seu mellhor, sempre divertidos.

As mulheres trouxeram o 1º e o 4º lugar para "casa", reflexo do desempenho da equipa "Moinhas" e "Dondocas". Os homens não conseguiram o apuramento mas divertiram-se imenso.

Situação Actual

Tendo em conta que faltam os resultados dos jogos 73, 75, 76, mostramos a tabela de classificação geral.

A equipa do CCRAM acreditam poder concretizar 5 vitórias e 5 derrotas neste 1º ano de competição, sendo que para isso tem de ganhar a 2ª volta com o Meeting e com o C.S.J.B, perdendo apenas com a PT.

Acompanhem os nossos jogos.

Resultados

Jogo CCRAM x PT 28-Fev
0 - 3

Já sabíamos que, à partida, íamos perder, mas não dignificámos a prática de voleibol pois não estivemos de corpo e alma.
O nervosismo, a inqueitação, a desconcentração foram os principais obstáculos quase inultrapassáveis.
Por outro lado, a experiente PT, a altura e a confiança dominaram o jogo desta 1ª volta.

Jogo CCRAM - ADCEO 06-Mar
3 - 2

Se na 1ª volta perdemos 3-0, vingámos o resultado num jogo onde a diferença poderia ser maior.
Acompanhem os próximos jogos e vejam-nos jogar

Jogo CCRAM- AL 11-Mar
1 - 3

A UDAL está a lutar pelo 2º lugar por forma a poder competir no Campeonato Nacional. É a nossa adversária directa e não deixou que o CCRAM estivesse no seu melhor. Deram tudo por tudo para não perder o jogo e conseguiram. Parabéns.

Mais Jogos ...

Como é???? Vamos subir na classificação ou não???

O próximo jogo vai ser muito difícil mas jamais o daremos como perdido. Face às habituais campeãs do Clube PT, dia 28 às 20h, iremos dar tudo por tudo para um bom espectáculo de Voleibol.

Aproveitamos para dar as boas vindas à Lídia e à Mónica que fizeram o primeiro treino ontem dia 26....força miúdas!!!

NEWSLETTER Nº1

Mais uma Novidade...

No início de Março, dar-se-á seguimento a uma idéia do nosso Técnico Desportivo - a criação de uma Newsletter da quipa.

## Nº1 - Fevereiro 2008 ##

Contexto: Esta 1ª edição irá resumir o mês de Fevereiro, com várias rúbricas - algo sobre a equipa, a Borga, os Jogos de Treino, a Performance e a Entrevista. Daqui em diante, terá uma periodicidade quinzenal até final da época.
Objectivo: sobretudo qualitativo -dar a conhecer a equipa, a modalidade e o Clube, chamando a nós tantos "curiosos" quanto possíveis e motivando a equipa.
Comunicação: Será enviada para todas as atletas e dirigentes, para encaminhar a todos os amigos/conhecidos, família, associados do CCRAM e todos os que a solicitarem pelo e-mail ccram-voleibol@hotmail.com.

Acompanhem todas as edições....

JOGOS de TREINO em Fevereiro

Mais uma vez...

O Técnico Luis Amaro considerou importante o agendamento de jogos de treino para "rodar" as atletas, treinar novas estratégias de jogo, posições e manter o RITMO de jogo.

22/Fev - CCRAM x Sesimbra
Frente à jovem equipa do Sesimbra, que têm obtido bons resultados na sua competição, obtivemos um resultado de 1x3. Começámos a testar o "5-1" e colocaram-se jogadoras em novas posições para atestar o seu desempenho. Foi um treino muito proveitoso para toda a equipa.
24/Fev - CCRAM x CRP
Fomos mais uma vez bem recebidas no CRP, desta vez com um resultado negativo para o CCRAM: 2x3. Todavia, o objectivo mantinha-se igual ao anterior: treinar, treinar, treinar! E que o digam as atletas que à noite ainda compareceram no treino regular às 20:30h. Foi a doer.

Todo este empenho é fruto de toda a vontade de crescer, aprender e obter bons resultados.

Equipa Masculina

Pois é....

O CCRAM incentiva o voleibol e já conta com uma equipa sénior masculina que arrancará em pleno em Março/2008.
TREINOS:
- 6ªf 21:45h /23h no Pav Manuel Cargaleiro (juntamente com a equipa feminina);
- Dom 22:30h /24:00h no Pav Alto do Moinho.
CONTACTOS:
- Secretaria do Clube (Sra. Francisca);
- Responsável Administrativo (Pedro Carvalho - pedromdcarvalho@iol.pt);
- Técnico desportivo (Luis Amaro - luis33filipe@yahoo.es).

Apareçam!!!

Calendário de Jogos & Situação Actual

Nesta segunda fase a duas voltas, nada está em aberto pois só se realizaram 6 jogos.

Os próximos jogos do CCRAM são frente às 2 equipas apuradas do mesmo grupo na 1ª fase, ou seja, já as conhecemos, já sabemos o que temos de melhorar e o que não podemos errar de forma nenhuma.

Perdemos com o CSJB e ganhámos ao MP. Todavia, mantemos o nível de jogo necessário para trazer 2 vitórias destas jornadas. É só fazer aquilo que sabemos e ter muita paciência/calma em jogo.

Contamos com a CLAQUE e os APOIANTES para nos darem força!

Jogo de Treino com CRP

Data: 02-Fev-2008
Local: Pavilhão CRP (Cova da Piedade)

Perante a semana de Carnaval sem competição, o Técnico Luis Amaro aceitou realizarmos um jogo de treino face à Equipa de júniores do CRP que competem Federadas.

O objectivo, além de ritmar esta semana, foi conseguido, dando oportunidade de vingar a quem joga menos nos nossos jogos oficiais....e correu muito bem!

Ninguém fez má figura, muito pelo contrário, sobressaindo sobretudo a DULCE que cada vez "bate" mais a bola, como também a BI (Lurdes) que começa a dar prova de ser uma óptima e esforçada passadora.

Começámos com o "6" inicial (Vanda, Anabela, Magda, Carla, Maria João e Marta) que conquistou o 1º set sem grande problema. Daí em diante a prestação continuou boa de ambas as partes e o CRP nunca se deixou ir abaixo.

No fim, o CCRAM trouxe uma vitória de 3-2 para casa.

Vejam as fotos em http://ccram-voleibol.hi5.com

1ª Jantarada de 2008

Data: 2-Fev-2008
Local: Martins Grill - Charneca da Caparica

Já sabemos que nunca se consegue juntar toda a gente mas desta vez tbm foram alguns membros da nossa claque!! Sempre animadas, com uma ementa feita à nossa medida, o Sr. Martins (dono do restaurante) notou a falta da FILIPA ("a militar") que nunca se calava cheia de energia hehehe!

Do jantar ao futebol, acabámos a noite em Lisboa, no COCAS GARDEN, bar onde trabalha a nossa atleta Rita Almeida, e onde a Isa deu umas aulinhas de Snooker, lol.

Discutiram-se os jogos, falou-se do Torneio a realizar em Março no nosso Pavilhão, da reportagem que vai sair da nossa equipa na revista do Inatel...e deste futuro brilhante que se avizinha (pensar positivo ok?).

Agora é só marcar o próximo jantar que esperamos contar com mais pessoal!!!!

1 - Dulce e Rita Antunes
2 - Isa e Rute (ex-atleta)

3 - Pedro e o Sr. Martins (anfitrião)

4 - Susana

5 - Rute e Marta

6 - Isa e Rute "again"

7 - Magda e Zé

8 - Tiago e Vieira

Vejam mais fotos em http://ccram-voleibol.hi5.com/

2ª Fase - Jogo 1 e 2 / 24e31-Jan-2008

Campeonato Regional: CCRAM vs ADCEO
Resultado: 0 - 3

Este jogo foi duro!
Só faltou mesmo paciência para chegar à vitória. Cremos que, a julgar pelos comentários do mister Luis e da claque, podíamos ter feito melhor, aguardar o erro da adversário e não nos enervarmos. Quisemos "matar o ponto", tinhamos pressa para acabar com o jogo, e estes momentos ditaram o nosso fracasso em 3 sets consecutivos.
No entanto, já superámos esse problema e ainda temos a 2ª volta contra esta equipa!!!

Campeonato Regional: CCRAM vs UDAL
Resultado: 3 - 2

Aqui sim, luta até ao último ponto. No primeiro set, aplicámos a nossa estratégia...hehe! Jogar pior teria sido impossível e a UDAL acreditou certamente que seriam "favas contadas". Esta equipa, tal como a ADCEO são bem mais experientes, já "têm a equipa feita" e uma grande calma e concentração de jogo.
No entanto, virámos a mesa no 2º set...até deveria alguém pensar se seríamos a mesma equipa...fizémos umas substituições, organizámos a nossa ofensiva e foi sempre a bombar.
Com a alta performance de ambos os lados, a colocação de bola no sítio certo, a jogada inteligente, o não falhar serviços e atacar sempre ditaram a equipa vencedora...nós.
Para a nossa equipa foi fundamental consolidar tudo o que temos aprendido/treinado para mostrar que podemos passar ao patamar seguinte.
Agora, temos de continuar a treinar, treinar, treinar....!

Próximos Jogos - 2ª Fase

Acompanhem os jogos do CCRAM e venham apoiar-nos!!!

Sondagem - Atleta Preferida - Reformulação

Caras Atletas, Visitantes, Claque e Apoiantes,
Devido a terem saído e entrado novas atletas, fecha-se esta sondagem antecipadamente.

Resultados:
- 305 Votos
- 1º lugar para a Andrea Rossana
- 2º lugar para a Dulce Montez
- 3º lugar para a Magda Carvalho

Obrigado pela participação de todos(as) e podem já votar na nova sondagem.

Foto Quase Completa

Fora o dever, há a animação - fotos de jantaradas e noitadas, sempre divertidas! Em breve haverá mais.

LEGENDA:

1- Magda, Irina (ausente), Andrea (ausente), Vanda, Rute (ausente)

2 - Ania, Vanda, Marta, Helena

3 - Dulce, Rita Antunes

4 - Andrea (ausente), Filipa

5 - Magda, Rita Antunes

6 - Vanda

7 - Anabela

8 - Ania

9 - Rita Almeida

Falta: Andreia, Isa, Maria João, Susana e Carla.

RESULTADOS FINAIS 1ª FASE

Aqui está o quadro final com as equipas apuradas da Série A e B na Fase 1, e já com a consituição das próximas 2 séries (1º,2º,3º lugares da 1-A e 1-B) para a Fase 2.

Revejam a mensagem de dia 8/Dez para acompanharem as fases desta competição.

Jantar de Natal

As fotos do Jantar de Natal já estão disponíveis no "hi5".
Foram poucas as presentes mas estamos prestes a combinar nova jantarada para o final de Janeiro!!!
Agora temos muito trabalhinho pela frente!